#StămAcasă

#ConsumămEficient

#ConsumămEficient

Foarte mulți dintre noi suntem nevoiți să lucrăm de acasă în această perioadă, urmând recomandarea autorităților de a ne izola la domiciliu, pentru a preveni răspândirea virusului COVID-19.

Făcând astfel, dăm dovadă de responsabilitate, dar și de asumare a unei situații dificile pentru toți. Mai mult timp petrecut în locuință înseamnă însă și un consum mai mare de energie, așa că trebuie să fim responsabili în continuare față de mediu, controlând în același timp și facturile la utilități.

Echipa România Eficientă v-a pregătit o serie de sfaturi pentru un consum cât mai eficient al resurselor, pe care vă recomandăm să le urmați.

SPĂLAȚI VASELE EVITÂND RISIPA DE APĂ

Opriți apa cât timp îndepărtați cu buretele resturile de mâncare. Folosiți apa doar pentru clătire.
Mașinile moderne de spălat vase consumă mai puțină apă și energie, iar cele mai multe au un mod „Eco”.
Utilizați mașina de spălat vase doar când aveți suficiente vase murdare să o umpleți la capacitate maximă.

SPĂLAȚI VASELE EVITÂND RISIPA DE APĂ

Opriți apa cât timp îndepărtați cu buretele resturile de mâncare. Folosiți apa doar pentru clătire.
Mașinile moderne de spălat vase consumă mai puțină apă și energie, iar cele mai multe au un mod „Eco”.
Utilizați mașina de spălat vase doar când aveți suficiente vase murdare să o umpleți la capacitate maximă.

MENȚINEȚI CURĂȚENIA FĂRĂ CONSUM INUTIL DE ENERGIE

Munca prelungită de acasă în această perioadă de izolare poate însemna, pe lângă sarcinile de serviciu care trebuie realizate, și îndeplinirea mai multor treburi casnice decât de obicei, mai multe vase și mai multe haine murdare.

Așadar, nu folosiți mașina de spălat rufe doar pentru câteva haine. Așteptați să se adune destule rufe pentru a o folosi la capacitate maximă, fără să depășiți însă greutatea permisă.
Nu folosiți funcția de prespălare dacă rufele nu sunt foarte murdare.
Evitați pe cât posibil să folosiți uscătorul de rufe. Un ciclu de uscare poate folosi de două ori mai multă energie decât un ciclu de spălare.

MENȚINEȚI CURĂȚENIA FĂRĂ CONSUM INUTIL DE ENERGIE

Munca prelungită de acasă în această perioadă de izolare poate însemna, pe lângă sarcinile de serviciu care trebuie realizate, și îndeplinirea mai multor treburi casnice decât de obicei, mai multe vase și mai multe haine murdare.
Așadar, nu folosiți mașina de spălat rufe doar pentru câteva haine. Așteptați să se adune destule rufe pentru a o folosi la capacitate maximă, fără să depășiți însă greutatea permisă.
Nu folosiți funcția de prespălare dacă rufele nu sunt foarte murdare.
Evitați pe cât posibil să folosiți uscătorul de rufe. Un ciclu de uscare poate folosi de două ori mai multă energie decât un ciclu de spălare.

ATENȚIE LA CONSUMUL „FANTOMĂ” DE ELECTRICITATE

Circa 25% din factura la energie electrică reprezintă consumul aparatelor electrocasnice precum computerele, sistemele stereo și televizoarele.

Deconectați aparatura când nu o folosiți. Dispozitivele inteligente conectate la internet (televizoare inteligente, console de jocuri, imprimante) consumă electricitate chiar și în modul standby.
Conectați-le la un prelungitor cu întrerupător și prize multiple, pentru a opri cu ușurință alimentarea.

SPĂLAȚI VASELE EVITÂND RISIPA DE APĂ

Opriți apa cât timp îndepărtați cu buretele resturile de mâncare. Folosiți apa doar pentru clătire.
Mașinile moderne de spălat vase consumă mai puțină apă și energie, iar cele mai multe au un mod „Eco”.
Utilizați mașina de spălat vase doar când aveți suficiente vase murdare să o umpleți la capacitate maximă.

NU ÎNCĂLZIȚI AERUL DE AFARĂ

Când petrecem foarte mult în locuință, aerul din interior poate fi mai poluat decât cel din exterior. Unul dintre factori este dioxidul de carbon care, în concentrație prea mare, poate duce la somnolență, dureri de cap sau dificultăți de concentrare.

Așadar, chiar dacă sunteți preocupați cu rezolvatul sarcinilor de serviciu, nu uitați să aerisiți zilnic încăperile. Cel mai eficient este să faceți acest lucru în reprize scurte, cu fereastra larg deschisă.
Dacă e frig afară, aerisiți în miezul zilei, când temperaturile sunt mai ridicate și opriți termostatul caloriferului când faceți acest lucru.
Nu deschideți ferestrele dacă vă este prea cald. Reduceți, în schimb, temperatura sistemului de încălzire.
Draperiile nu vor lăsa căldura să se piardă prin geam, decât dacă voi permiteți acest lucru. Așa că acoperiți ferestrele seara și veți ține mai multă căldură în interior. Ziua, trageți-le deoparte și profitați de căldura naturală a soarelui.

MENȚINEȚI CURĂȚENIA FĂRĂ CONSUM INUTIL DE ENERGIE

Munca prelungită de acasă în această perioadă de izolare poate însemna, pe lângă sarcinile de serviciu care trebuie realizate, și îndeplinirea mai multor treburi casnice decât de obicei, mai multe vase și mai multe haine murdare.
Așadar, nu folosiți mașina de spălat rufe doar pentru câteva haine. Așteptați să se adune destule rufe pentru a o folosi la capacitate maximă, fără să depășiți însă greutatea permisă.
Nu folosiți funcția de prespălare dacă rufele nu sunt foarte murdare.
Evitați pe cât posibil să folosiți uscătorul de rufe. Un ciclu de uscare poate folosi de două ori mai multă energie decât un ciclu de spălare.

CUM SĂ GĂTIȚI CÂT MAI EFICIENT

Una dintre părțile bune ale izolării la domiciliu este că luăm mesele acasă, deci mâncăm mai sănătos. Totuși, vom consuma energie mai multă pentru gătit.

Dacă gătiți utilizând un cuptor electric obișnuit, pentru un consum eficient folosiți funcția ventilator, care vă permite să setați o temperatură cu 20°C mai mică. Preîncălziți doar când este absolut necesar.
Tăiați alimentele în bucăți cât mai mici, astfel vor fierbe mai repede.
Cu cât folosiți mai multă apă în vasul de gătit, cu atât consumați mai multă energie ca să o încălziți.
Vasele de gătit sub presiune reduc timpul de preparare a mâncării, conducând la economii de energie de cel puțin 50%.
Pentru cuptor, folosiți recipientele de sticlă. Rețin căldura mai bine și alimentele se vor găti mai repede.

SPĂLAȚI VASELE EVITÂND RISIPA DE APĂ

Opriți apa cât timp îndepărtați cu buretele resturile de mâncare. Folosiți apa doar pentru clătire.
Mașinile moderne de spălat vase consumă mai puțină apă și energie, iar cele mai multe au un mod „Eco”.
Utilizați mașina de spălat vase doar când aveți suficiente vase murdare să o umpleți la capacitate maximă.

ASIGURAȚI UN ILUMINAT SĂNĂTOS

Este demonstrat că iluminatul ne influențează starea de spirit. Un iluminat corespunzător contribuie la o concentrare mai bună, dar și la un randament mai ridicat. Așadar, ce puteți face:

Opriți luminile de care nu aveți nevoie și mențineți becurile curate.
Lămpile flexibile de citit sunt mai eficiente decât cele de tavan, care iluminează toată încăperea inutil. Evitați folosirea candelabrelor și a lămpilor cu mai multe becuri, care au o eficiență mai scăzută. De pildă, șase becuri cu halogen de 25W asigură aceeași lumină ca unul de 100W, dar consumă cu 50% mai multă energie.
Dacă aveți nevoie să aprindeți și să stingeți des lumina, evitați lămpile fluorescente și alegeți în schimb unele LED.
Aranjați mobilierul astfel încât să profitați cât mai mult de lumina naturală.

MENȚINEȚI CURĂȚENIA FĂRĂ CONSUM INUTIL DE ENERGIE

Munca prelungită de acasă în această perioadă de izolare poate însemna, pe lângă sarcinile de serviciu care trebuie realizate, și îndeplinirea mai multor treburi casnice decât de obicei, mai multe vase și mai multe haine murdare.
Așadar, nu folosiți mașina de spălat rufe doar pentru câteva haine. Așteptați să se adune destule rufe pentru a o folosi la capacitate maximă, fără să depășiți însă greutatea permisă.
Nu folosiți funcția de prespălare dacă rufele nu sunt foarte murdare.
Evitați pe cât posibil să folosiți uscătorul de rufe. Un ciclu de uscare poate folosi de două ori mai multă energie decât un ciclu de spălare.